2026年学生心理游园活动——情绪小怪兽

2026年学生心理游园活动情绪小怪兽活动名称活动目的备注通过颜色、表情、动作与情情绪小怪兽绪的练习，让学生做到“看心理游园活动得懂情绪、说得清情绪、会情绪小怪兽表达情绪”，为后续情绪管理能力的培养打下坚实基础。心理游园活动一一情绪小怪兽一、活动名称情绪小怪兽一一认识我的心情二、活动目标1.帮助学生认识开心、生气、难过、害怕、平静五种基本情绪，明确每种情绪的特点，知道情绪没有好坏之分，学会接纳自己的各种心情，不排斥、不压抑负面情绪：2.引导学生学会用简单的语言、表情、动作表达自己的情绪，提升情绪觉察能力和表达能力，减少因情绪认知不清带来的哭闹、发脾气、沉默寡言等不良行为：3.通过颜色、表情、动作与情绪的对应练习，让学生做