2026年学生心理游园活动——我的情绪小太阳

2026年学生心理游园活动我的情绪小太阳活动名称活动目的备注心理游园活动通过涂色的方式，帮助学生我的情绪小太阳探索情绪·快乐成长放松身心，缓解紧张、烦躁002我的情绪小太阳等负面情绪，获得心理舒缓，接纳自己的每一种感受◆命。的☆探索情绪，快乐成长(开心、低落、生气等)。2024.05.25心理播导中心主办心理游园活动——我的情绪小太阳一、活动名称我的情绪小太阳二、活动目的1.引导学生觉察自己当下的情绪状态，学会用简单的方式（涂色）表达自己的心情，提升情绪觉察能力：2.让学生明白“不同心情都是正常的”，无需隐藏自己的情绪，接纳自己的每一种感受（开心、低落、生气等）：3.通过涂色的方式，帮助学生放松身心，缓解紧张、烦躁等负面情绪，获得心理舒缓：4.适合1-6年级，低年级侧重涂色表达，高年级可结合